Tag Archive: syté

Zapečené špagety s červenou čočkou

Když jsem byla malá, máma nám vždycky dělala zapečené špagety. Mňamka. Od té doby, co jsem vegetariánka, měla jsem je sporadicky. Nedávno jsem si ale udělala poprvé tuto manu po vegansku a hodlám… Celý příspěvek

*** Můj pomazánkový favorit

Tuto pomazánku mám asi nejraději, je prostá a vynikající. Tradičně nechte dvanáct hodin nabobtnat suchou cizrnu ve vodě (zdvojnásobí svůj objem, takže zvažte, kolik pomazánky vlastně chcete), poté vodu slijte a cizrnu uvařte… Celý příspěvek

** Sytá žampionová omáčka

Převzato z boo.cz s vlastním vylepšením Suroviny: olej, 1 velká cibule, 1 stroužek česneku, 200-300g žampionů, trocha hladké mouky (celozrnná), trocha vody, sůl, pepř, mletá sladká paprika, půl tofu natural, bazalka (a další… Celý příspěvek

Hrachový nákyp s opečenými bramborami

Hrachový nákyp se zeleninou 🙂 Vlákno k receptu najdete zde: https://www.facebook.com/groups/veganskaDIYkucharka/search/?query=ČOČKOVÝ+NÁKYP+SE+ZELENINOU, já jsem akorát vyměnila čočku za hrách a nedrželo mi to pohromadě 🙂 Ale bylo to vynikající. Recept, aby se na FB… Celý příspěvek

** Hrachová kaše na dva způsoby

Za svůj život jsem zatím dělala jen dvě hrachové kaše. Jedna se mi s dávkou sebenadšení povedla dle receptu pana Cuketky. Vtipně ji nazval Hrachula a kromě hrachu a koření se zde mixují… Celý příspěvek

Veganské cookies

Dnes se mi v docela neozkoušené troubě povedly mé první cookies. Pravda, příště uberu cukru a místo misky jako měřidla použiju vážně hrníček – který si do té doby koupím (život na bytě… Celý příspěvek

** Kopa pomazánky za desetikačku!

Jsem na sebe děsně hrdá. Je to blbost, ale jde vidět, že jsem se ve svém kuchařském umu někam posunula (že jsem splácala něco bez receptu a bez příprav a dá se to… Celý příspěvek

** Müsli tyčinky

První müsli tyčinky, které byly měkké, přitom se nedrolily, nelámaly, nelepily a byly syté :). Já bych ty své nazvala podzimní. Místo brusinek jsem přidala datle, místo mandlí vlašské ořechy a přidala jsem… Celý příspěvek

** Houby s fazolemi

Recept jsem převzala a poupravila z knihy Rychlokurz vaření od Martiny Kittlerové, strana 102 Výživné, časově náročnější a cenově taky ne tak docela levné. Vyjde to ale až na 5 porcí, podle množství… Celý příspěvek

**Bulgur s brokolicí a špenátem se semínky a naklíčeným mungem

Opět rychlé, tentokrát cenově náročnější, ale stále levné a výživné 🙂 Ještě před mungovým gulášem jsem spáchala jiný recept. Jedná se o alternativu receptu se špenátem. Suroviny: bulgur, cibule, brokolice, špenát listový (já… Celý příspěvek